Как отрастить волосы быстро витамины

Как быстро отрастить волосы

О длинных волосах мечтают многие женщины. Ведь волосы всегда считались символом женской красоты. Недаром в народе говорили: «Коса – девичья краса». Но мода меняется. Уходят и возвращаются стрижки и причёски. Но какими бы экстравагантными они не были, длинные роскошные волосы всегда были предметом женской гордости и мужского восхищения. Хотите узнать, как отрастить волосы быстро? Тогда читайте.

К сожалению, похвастаться красотой и силой своих волос может не каждая женщина. Ведь на структуру и темпы роста волос влияют многие факторы. Это и наследственность, и экология, и использование химических средств для волос (краска, растворы для завивки или выпрямления). Но если есть факторы, которые отрицательно влияют на рост волос, значит, есть и то, что поможет им отрасти быстрее.

От чего зависит рост волос?

Известно, что волосы растут из волосяных мешочков – фолликул. Скорость роста зависит от химического равновесия внутри этих мешочков. А равновесие, в свою очередь, находится в зависимости от генетической предрасположенности, типа кожи и волос, состояния здоровья, образа жизни и многого другого. Если вы, например, живёте в постоянном стрессе, нервничаете, регулярно не высыпаетесь, неправильно питаетесь, вряд ли волосы будут расти быстро.

У каждого волоса есть три периода роста. Сначала он растёт активно – первые 2-5 лет. Затем его рост останавливается примерно на три месяца. Затем этот волос выпадает, даёт место новому волосу, который вырастет из этого же мешочка. Это естественный процесс обновления волос. Он по-разному протекает у разных людей. Особенно рост волос зависит от возраста. Вспомните: волосы у пожилых людей растут значительно медленнее, часто выпадают, становятся реже и слабее.

Как отрастить длинные волосы?

Связка ключей, которая поможет вам открыть для себя различные способы ускорения роста волос, выглядит так: правильное питание, надлежащий уход за волосами, приём витаминов и минералов.

  • Начните с питания

Обеспечить быстрый рост волос помогут правильные продукты, с высоким содержанием витамина А, Е, С, а также цинка, железа, меди, кремния. Если волосы будут получать необходимые вещества изнутри, им ничего не останется делать, как более активно расти и становиться более здоровыми, гладкими, блестящими. Откуда можно добывать эти витамины и микроэлементы?

Витамин А содержится в печени рыб, яичном желтке, моркови, сливочном масле. Все ярко окрашенные овощи и фрукты содержат этот витамин в большом количестве. Но помните, что потреблять эти продукты лучше с маслом, поскольку витамин А растворяется в жире.

Витамин В – это каши, желательно из неочищенных круп, хлеб из муки грубого помола, орехи, яйца, морковь, бобовые, печень и почки животных.

Витамин Е – семечки и орехи, бобовые, геркулес, соя, пивные дрожжи, неочищенный рис, а также нерафинированное растительное масло.

Витамин С защищает и питает волосы. Он улучшает кровообращение, поэтому кровь поступает к фолликулам, питая волосяные луковицы, поэтому волосы растут быстрее. Проще всего получить этот витамин из цитрусовых, квашеной капусты, болгарского перца. Рекордсмен по содержанию витамина С – чёрная смородина.

Помните, что для роста волос необходимы цинк, кремний, магний, молибден и сера, поэтому выбирайте продукты с повышенным содержанием этих элементов. Например, цинк в большом количестве содержится в кунжуте и тыквенных семечках, куриных сердцах, говядине, арахисе. Магний содержится в различных орехах, необработанных ростках пшеницы, гречневой крупе. Железо и медь – это говяжья печень, гранаты, яблоки.

  • Уход за волосами

Знаете, как отрастить волосы быстро с помощью домашних средств? Помогут чудо-маски и ополаскиватели, которые без труда приготовит каждая женщина.

Горчичная маска

Издавна горчицу используют в народной медицине для стимуляции роста волос. На её основе можно готовить маски и шампуни, бальзамы и ополаскиватели. Женщины, испытавшие на себе горчичные маски, утверждают, что волосы в процессе использования начинают расти очень быстро – до 3 см в месяц.

Использовать горчицу следует очень осторожно, ведь можно случайно пересушить кожу и вызвать её раздражение, а также спровоцировать появление перхоти, если кожа очень чувствительная. Запомните основное правило: горчицу включают в маски вместе с жирами. Это может быть кефир или сметана, растительные или эфирные масла. В горчичные маски можно алоэ, яичные желтки и другие компоненты.

Наиболее проста в приготовлении кефирно-горчично-яичная маска. Необходимо взять два желтка, стакан кефира, столовую ложку сухой горчицы. Хорошо растереть ингредиенты, нанести на кожу головы, массировать в течение нескольких минут, оставить на голове на час, укутав. После маску смывают питательным шампунем. Чтобы увидеть эффект, маску необходимо делать не менее одного месяца раз в неделю.

Горчичные маски должны вызывать лёгкое жжение, это говорит об их эффективности. Но если началось сильное жжение, маску нужно смыть как можно быстрее.

Масляный коктейль для роста волос

Многие знают, как отрастить волосы быстро, используя касторовое масло. Увеличить его эффективность можно, добавив другие полезные масла. Например, оливковое и масло кокоса. Все ингредиенты можно найти в продаже. Касторовое продаётся в аптеке, оливковое и кокосовое – в супермаркетах. Смешайте масла, слегка подогрейте, нанесите тёплую смесь на корни волос незадолго до мытья. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю. Рост волос непременно улучшится.

Маска из помидора или петрушки

Оказывается, мякоть обычного помидора тоже стимулирует рост волос. Разотрите помидор в кашицу, предварительно сняв кожицу, нанесите на корни волос перед мытьём головы. Аналогичное действие оказывают семена петрушки, растёртые в порошок. Втирайте его в волосы 2-3 раза в неделю.

Дрожжевая маска

Отлично влияют на рост волос хлебопекарские дрожжи. Разводите их до консистенции густой сметаны и делайте маски раз в неделю. Можно купить и биодобавки на основе дрожжей.

Как отрастить волосы за неделю?

Есть поливитаминные комплексы и специальные сыворотки, которые помогут отрастить волосы очень быстро. В составе сывороток вещества с низкомолекулярной структурой, которые позволяют витаминам и минералам проникать непосредственно внутрь фолликула, питая волосы и активизируя их рост. Волосы становятся более густыми, приобретают естественный блеск. Например, сыворотка SCHWARZKOPF позволяет ускорить рост более чем на 20%. Неплохо зарекомендовали себя и сыворотки российского производства Стволамин, DNS. В состав первого входят стволовые клетки и гиалуроновая кислота, а также экстракты растений, которые стимулируют рост волос. Во время применения Стволамина прекращается даже очень сильное выпадение волос, просыпаются спящие фолликулы, повреждённые волосы восстанавливаются. DNS – недорогое средство. Это активатор роста, в состав которого входит репейное и касторовое масло.

В продаже есть и тоник-активатор Витэкс, в основе действия которого свойства протеинов кашемира. Периферическое кровоснабжение активизирует кофеин, а биотин эффективно укрепляет и восстанавливает волосы.

Есть более дорогие средства для роста волос. Например, Трилоджик, который создали врачи трихологи и дерматологи. Эта фирма предлагает косметику для волос, которая даёт потрясающие результаты, лазерные расчёски и многое другое. Не каждая женщина может позволить себе такие средства, но знать о возможностях никогда не помешает.

Наращивание волос

Волосы можно отрастить не только за неделю, но и за день. Для этого нужно просто пойти в салон и заказать процедуру наращивания волос. Польза её для волос весьма спорна, но специалисты стараются свести риск до минимума.

Основной совет тем, кто хочет узнать, как отрастить длинные волосы – набраться терпения. Ведь всем известно, что процесс роста волос не такой быстрый. И помните: во время интенсивного роста волосы чрезвычайно восприимчивы к неблагоприятному внешнему воздействию. Поэтому специалисты советуют отказаться от термической укладки волос с использованием фена и щипцов или свести эти манипуляции до минимума. При этом обязательно использовать термозащитные средства для волос.

Совет 1: Как быстро отрастить короткие волосы

    • Как быстро отрастить короткие волосы
    • Как отрастить волосы — советы для быстрого результата
    • Какой самый быстрый и эффективный способ отрастить волосы
    • Get long hair fast

    Совет 2: Как отрастить волосы за месяц

    • -косметические средства;
    • -витамины;
    • -массаж;
    • -луковица;
    • -репейное или касторовое масло.
    • отрастить длинные волосы за месяц

    Совет 3: Как быстро растить волосы в 2018 году

    • — кокосовое масло;
    • — оливковое масло;
    • — репейное масло;
    • — витаминный комплекс;
    • — шишки хмеля;
    • — цветки календулы;
    • — лук;
    • — яичный желток;
    • — мед;
    • — касторовое масло;
    • — уксус или сок лимона.

    • как можно растить волосы в 2018

    Совет 4: Как быстро отрастить усы

    • — витамины;
    • — молочные продукты;
    • — цинк;
    • — шампунь;
    • — горчичный порошок;
    • — касторовое и репейное масло.

    Совет 5: Как отрастить волосы до пояса

    • — правильное питание;
    • — витамины;
    • — щетка с натуральной щетиной;
    • — пиво;
    • — поваренная соль;
    • — красный молотый перец;
    • — лук;
    • — мед;
    • — яичный желток;
    • — уксус;
    • — вода;
    • — лимон;
    • — отруби;
    • — кефир;
    • — оливковое масло;
    • — голубая глина;
    • — сухая горчица;
    • — лечебный отвар.

    Совет 6: Длинные или короткие: за какими волосами легче ухаживать

  • Уход за волосами

    Конечно, гораздо проще наносить различные маски на волосы короткой длины. Это сделать можно очень быстро, не пропустив ни один участок, как зачастую случается с обладательницами длинных волос. Кроме того, это еще и гораздо экономнее: одной баночки хорошего дорогого средства хватит на несколько раз. Для длинных волос – это максимум одно-два использования. Это же относится и к шампуням, бальзамам, ополаскивателям. Они также расходуются гораздо быстрее.

    Укладка волос разной длины

    С укладкой дела обстоят как раз наоборот. Любые короткие волосы требуют тщательного моделирования. Каждое утро счастливые обладательницы коротких волос вынуждены проводить время с феном, лаком или пенками, пытаясь наспех соорудить на голове нечто приличное. На самом деле, спустя время женщины, набив руку ежедневными тренировками, и короткие волосы начинают укладывать быстро без потери качества. С длинными же волосами все равно проще – конский хвост или пучок, удерживаемые красивой заколкой, да и просто распущенные ухоженные локоны будут выглядеть в любой ситуации уместно.

    Совет 7: Как быстро отрастить челку

  • Идеальный образ девушки

    Девушкам проще преображаться. Можно носить длинные волосы, а потом их коротки обстричь, можно сделать челку прямую, косую, полукруглую. У парней сложился стереотип, что у девушки волос должен быть густой и длинный. Это предел их мечтаний и тайные фантазии. Но не всегда девушка легко может отрастить косу до поясницы. Волосам свойственно сечься, ломаться из-за неправильного ухода. Потом просто лопается терпение, и молодая леди идет в парикмахерскую.

    Отрастить челку не менее проблематично. Первым делом нужно запастись терпением. В процессе роста челка будет мешать, лезть в глаза. Не единожды возникнет желание ее отрезать. Волосы растут не на дрожжах, этот процесс займет полгода или даже год, в зависимости от длины основной части волос. Также скорость роста для всех индивидуальна и зависит от экологии, здоровья организма, питания и ухода за волосами.

    Средства для быстрого роста волос

    Существует много средств, используя которые, можно ускорить рост волос. Их можно сочетать между собой или придерживаться одного из методов. Чтобы отросшая челка не мешала, ее следует закалывать или зачесывать на бок. Для фиксации можно воспользоваться пенкой, муссом или лаком.

    Мезотерапия — косметическая процедура, которая подразумевает под собой введение в волосяные луковицы питательных веществ, микроэлементов и витаминов. Таким образом осуществляется их стимуляция и питание. Данная процедура ускоряет рост волос, улучшает их внешний вид, уменьшает ломкость и выпадение. Чтобы достичь эффекта, достаточно провести 8 сеансов терапии. В салонах красоты помимо мезотерапии имеется еще много процедур для ускорения роста волос и укрепления их здоровья: СПА, массажи, маски.

    Можно купить в магазине маски, бальзамы и шампуни, которые способствуют быстрому росту волос. В их состав обязательно должны входить следующие компоненты: масло ши, масло авокадо, протеины молока, масло какао, аминокислоты.

    Стоит воспользоваться рецептами народной медицины. Перец, чеснок, лук издавна используются в качестве стимулятора роста волос. Они улучшают кровоток, тем самым волосяные луковицы получают интенсивное питание. Но данные компоненты не подойдут, если кожа чувствительная, сухая и имеет повреждения.

    Нужно также не лениться и делать массаж головы. Это способствует приливу крови к волосяным луковицам. Одновременно с массажем можно втирать в корни волос и кожу питательные вещества. Для этих целей подойдет репейное и касторовое масло.

    • как отрастить чёлку на бок в 2018

    Совет 8: Маски для волос: коротко о главном

  • Маски для волос — что это такое?

    Маски для волос нацелены на интенсивный уход за шевелюрой. Под фразой «интенсивный уход» подразумевается прежде всего лечение пострадавших локонов — восстановление их структуры, для укрепления и роста волос, устранения разного рода несовершенств.

    От других продуктов по уходу за шевелюрой маски отличаются не только своими свойствами, но и, что логично, составом. Концентрация полезных веществ в них в несколько раз выше, чем в шампунях, бальзамах или кондиционерах. Показатель кислотности pH также выше. Дело в том, что pH — это своего рода пульт, который «запускает» в организме многие химические реакции. А именно это — провоцирование необходимой в конкретном случае химической реакции — и является главной задачей всех масок для волос в принципе. Но высокий уровень pH в косметике также означает, что ею нужно пользоваться осторожно, четко следуя инструкциям производителя. Малейшая ошибка может не только не улучшить состояние волос, но наоборот, ухудшить его.

    Классификации нет!

    Точнее говоря, она есть, но настолько широка и велика, что не хватит ни времени, ни терпения расписывать все виды и типы существующих сегодня масок для волос. Поэтому рассмотрим вкратце основные разновидности.

    Выше мы уже говорили, что выделяют группу подобных изделий, направленных на решение конкретной проблемы. Одни, например, предназначены для роста волос, другие же, наоборот, создаются против их выпадения. Последние часто называют еще укрепляющими. Также создаются средства для защиты головы от негативных факторов окружающей среды (ультрафиолета, морской воды и т.д.), для восстановления локонов после процедур химической завивки, выпрямления и многие другие.

    Некоторые маски производятся для разных типов волос (то есть, для жирных, сухих, нормальных, окрашенных и т. д.). Они позволяют скрыть или даже избавиться от недостатков, свойственных разным типам шевелюры, и обеспечить прядям максимально красивый и здоровый вид. Обычно такие средства обещают вернуть блеск, мягкость, эластичность, гладкость. Они предназначены не только для локонов, уже потерявших свой привлекательный внешний вид. Эти продукты можно использовать в качестве дополнительного средства ухода за волосами для поддержания их здоровья и красоты. В составе таких продуктов привычные слуху натуральные компоненты, смешанные с различными добавками, полученными в ходе научных исследований. Так, вы можете купить луковую, яичную, желатиновую или маску с медом, но кроме этих компонентов в ней также могут быть и различные необычные добавки в виде молекул кератина, шелка, различного рода протеины и т.п.

    Имеет смысл выделить и профессиональные маски для волос. От продукции категории масс маркет они отличаются более высокой ценой (хотя и не всегда!), а также наличием в составе особых синтетических компонентов, которые позволяют ускорить получение желаемого эффекта. Но и в применении подобная продукция более требовательна. Обычно приходится соблюдать множество правил, обозначенных изготовителем, докупать дополнительные средства из той же линейки, что и маска, дабы закрепить эффект и т.д.

    Домашние маски для волос: их отличие от покупных

    Косметические бренды производят огромное количество товаров данного типа. Но еще больше можно найти рецептов, позволяющих изготовить средство для лечения и укрепления шевелюры вручную. Что из этих двух категорий лучше? Пожалуй, однозначно не ответишь на этот вопрос. И в том, и в другом случае есть свои плюсы и минусы. Например, покупная продукция позволяет значительно экономить свои время и энергию. Вы просто купили средство, использовали его и отложили в сторонку до востребования. Эффект от такого продукта наступает быстрее, чем от домашней косметики, которой нужно пользоваться регулярно и в течение определенного времени. Да и на ее изготовление придется потратить время и часто — немало. Для начало нужно найти все необходимые компоненты, некоторые из которых достать непросто. Затем их необходимо обработать, смешать друг с другом, выдерживая правильную консистенцию. Но зато используя собственноручно изготовленную косметику вы точно будете знать, что применяете действительно натуральный продукт.

    Есть несколько наиболее популярных рецептов масок. Например, кефирная позволяет напитать пряди полезными веществами, увлажнить и сделать их более гладкими и эластичными. Пользоваться ею очень просто. Всего лишь нужно нанести немного обычного слегка теплого кефира на волосы (для сухих берите 3,2%, для нормальных — 2,5%, для жирных — 1%) обмотать их полиэтиленом, а затем полотенцем. Спустя час (хотя можно даже дольше), необходимо просто помыть голову обычным шампунем. Если волосы сухие, то кефир можно смешать с медом для достижения наилучшего результата. В профилактических целях использовать кефирную маску достаточно 1 раз в месяц, для лечения — курсами в два-три месяца, но не чаще одного раза в неделю. Достойная ей альтернатива — луковая маска. Стоит обратить внимание и на яичную. Она — идеальный увлажнитель для сухих волос и обезжириватель — для жирных. Обладательницам ломких и ослабленных прядей или желающим увеличить объем, стоит обратить внимание на желатиновые маски.

    Отлично зарекомендовали себя и маски из горчицы для укрепления и роста волос. Есть несколько рецептов, один из простейших: смешайте 1 ст. ложку горчичного порошка, 1 желток и 2 ст. ложки крепкого черного чая. Полученную смесь нанесите на голову на полчаса, а затем смойте водой, не используя шампунь. Процедуру желательно делать 2 раза в неделю, чтобы достичь максимального результата. Какой бы рецепт вы ни выбрали, помните — горчица также может пересушить кожу, спровоцировать перхоть и даже ломкость. Поэтому использовать ее нужно максимально осторожно, с точностью следуя рецептуре, особенно это касается людей с чувствительной кожей. Можно предварительно проверить реакцию организма, нанеся немного этой приправы, смешанной с водой, на тыльную сторону ладони. Легкое жжение в этом случае допустимо, но вот зуд, раздражение — явный признак того, что лучше горчичные маски вам не использовать.

    Здесь мы вам рассказали лишь о некоторых рецептах, в действительности их намного больше. Их главное достоинство в том, что вы можете подобрать для себя тот, который максимально подходит именно вашим локонам. Но и производители косметики также смогут предложить вам много интересного. Главное — будьте внимательны и осторожно изучайте все, что вам предлагают.

    Совет 9: Советы, как отрастить волосы

  • Ежегодно растет тенденция на длинные волосы. Девушки просят парикмахера лишь немного подровнять кончики, чтобы затем отрастить пышную косу. И это, несмотря на то, что многие стилисты решительно выступают за короткие и удобные стрижки и стильные каре. Но ведь длинные волосы – это так женственно и красиво! К сожалению, такое богатство не всем дано от природы. Как же быстро отрастить волосы, сохранив при этом их красоту? Самый простой способ — носить распущенные волосы и не стягивать их в тугой пучок. Они должны быть абсолютно свободны.

    При стягивании волос тугой резинкой, мы невольно перекрываем доступ крови и полезных веществ к волосам. Такие волосы часто ломаются и секутся.

    Правильно подберите средства для вашего типа волос. Не стоит доверять шампуням с пометкой «для всех типов волос». Обычно они не несут никакой пользы, особенно если у вас сухие или жирные волосы. Пользуйтесь также подходящими бальзамами и кондиционерами – это облегчит уход и расчесывание, а также волосы будут меньше ломаться, приобретут мягкость.

    Народные средства по уходу за волосами

    Очень хороши для роста и укрепления волос разные натуральные маски и отвары. Их можно приготовить самим или купить в аптеке. Самые простыми в приготовлении считаются горчичная, перцовая маски. Отлично подойдет и отвар крапивы.

    Хорошо после мытья вместо кондиционера ополоснуть волосы водой с уксусом (вода должна «щипать» язык). В самостоятельно приготовленные маски хорошо добавлять различные витамины (Е, А или никотиновую кислоту). Если вы применяете маску на корни волос, то на кончики лучше нанести любое косметическое масло.

    Мы – то, что мы едим. Очень часто в погоне за красивыми здоровыми волосами, женщины забывают о самом важном — питании. Ведь волосяная луковица, из которой собственно и растет волос, питается, прежде всего, изнутри.

    Что же нужно нашим волосам? Прежде всего, пейте достаточное количество воды. Все знают, что необходимо пить не менее 10 стаканов чистой воды за день, употреблять продукты, содержащие омега-3 и жирные кислоты. Также очень важно включить в рацион орехи, жирные сорта рыб, красное мясо, а также увеличить потребление гречки, брокколи, различной зелени, и других продуктов, которые богаты витаминами группы В.

    Как альтернативу (временную) можно принимать витамины. Отлично помогает комплекс с дрожжами и цинком или кальцием. И главное, помните, волосы как никакая другая часть нашего организма, чувствительны к стрессу.

    Старайтесь чаще улыбаться, больше гулять, правильно питаться, и вам обеспечены здоровые и красивые волосы.

    • Как отрастить длинные волосы

    Совет 10: Как отрастить длинные волосы быстро и эффективно

  • Для начала оградите себя от фена, утюжков и плоек. Горячий воздух травмирует волосы, они становятся сухими и ломкими. Отдавайте предпочтение естественной сушке. После того как вы помыли голову, не стоит сразу расчесывать волосы, так как при расчесывании они могут порваться.

    Посещайте парикмахера один или два раза в месяц. Состригайте сеченые кончики. Так волосы не будут ломкими и будут выглядеть здоровыми и ухоженными. Соответственно, такая стрижка поможет росту волос. В средствах по уходу используйте шампуни и бальзамы для увлажнения, чтобы избежать сухости, а в особенности расслаивания кончиков. Один раз в неделю применяйте питательные и увлажняющие маски.

    При выходе из дома на улицу, позаботьтесь о том, чтобы прямые солнечные лучи как можно меньше попадали на волосы. Носите головные уборы, кончики волос старайтесь загибать внутрь, чтобы они не были подвержены прямому солнечному воздействию. Если вы отращиваете локоны, то постарайтесь обойтись без тугих невидимок и заколок.

    Также на время придется отказаться от укладочных средств, ведь они склеивают и сушат волосы, что в дальнейшем негативно скажется их на росте. Немаловажным является и принцип правильного питания. Волосяной покров, как и другие клетки тела, должны получать полезные питательные вещества и минералы. Добавьте в свое меню овощи и фрукты, злаковые и бобовые культуры. Обязательно в рационе должен быть белок, а также продукты, содержащие витамины А, В и Е.

    Как отрастить здоровые и густые волосы

    Волосы — это не просто часть нашего тела. Для женщины от волос зависит красота и уверенность в себе. К сожалению, не все женщины обладают шикарной шевелюрой. Многие прибегают к услугам специалистов по наращиванию волос, но правильно ли это, когда можно самостоятельно отрастить шикарную косу.

    Для того, что бы стать обладательницей густых волос вовсе не обязательно тратить огромные суммы денег. Достаточно научиться правильно питать волосы с помощью всего, что находится на нашей кухни.

    Итак, предлагаю рецепты красоты волос:

    1) Маска из желтка яйца, подсолнечного нерафинированного масла, касторового масла, репейного масла. Все в равных долях смешать , нанести на волосы. Оставить на 30 минут.

    2) Маска из лука. Нарезать лук кубиками, оставить на несколько часов, пока не стечет сок. Сок втирать в корни в течение 10 минут. Оставить маску на 20 минут, затем смыть шампунем. Многие полагают, что от такой маски остается запах лука на волосах. Это не правда. Проверенно лично!

    3) Маска с витамином Е. Витамин Е в масле (можно купить в аптеке) добавляем в овсяную кашу, разводим кипятком до «кашицы». Наносим на волосы на 30 минут.

    4) Маска из какао. Две столовые ложки какао развести кипятком до «кашицы». Добавить несколько капель витамина Е в масле. Нанести на волосы на час. Помыть голову шампунем.

    5) Маска из оливкового масла. Одну столовую ложку теплого оливкового масла, немного репейного масла и витамина А в масле ( можно купить в аптеке)- смешать. Теплую смесь масел нанести на волосы. Через час смыть.

    6) Маска из кефира. Кефир наносится на все волосы и втирается в корень. Через пол часа смывается.

    Важно помнить, что после нанесения любой маски волосы нужно обернуть целлофаном и надеть теплую шапку, что бы улучшить кровообращение.

    Что бы добиться лучших результатов, после каждого мытья волос можно использовать кондиционеры из отваров трав. Здесь можно включить свою фантазию. Поласкайте волосы отваром крапивы, корня лопуха, шалфея, ромашки, зеленого чая, календулы. Главное, что бы у вас не было аллергии на какие-либо ингредиенты, а то такое полоскание пойдет не на пользу, а принесет вред.

    Что бы волосы приобрели красоту и здоровье пользуетесь этими советами регулярно. Именно систематичность- залог красоты!